Peki yazın ayağımız rahat etsin ya da şık görünmek adına aldığımız ayakkabılar ne kadar sağlıklı. Örneğin dümdüz babetler ya da sneakerslar fazla düz olması aslında rahat ve sağlıklı olduğunu göstermez. Aslında bizim bacaklarımıza fazla yük binmesine sebep oluyor. O yüzden böyle düz ayakkabı modelleri alırken tabanında çok hafif bir yüksel ti olması iyidir.
İncecik topuklu ayakkabıları hiç söylemiyoruz bile. Peki topuklular arasında en rahatı bilinen platform topuklu ayakkabılar. Platform topuklu ayakkabılar boyunuzu çok çok daha fazla uzun gösterebilir ancak bacakta kasları zayıflatır ve bacaklara fazla yük bindirir.